8:00 - 22:00

Ώρες Λειτουργίας Δευτ- Παρασκευή.

213 0266195

Τηλ. 24ωρης εξυπηρέτησης

Facebook

Instagram

Search
 

Στήλες

ΜΕΡΙΜΝΑ ΖΩΗΣ > Στήλες (Page 4)

ΠΟΣΟ ΕΞΑΡΤΗΜΕΝΟΣ ΚΑΠΝΙΣΤΗΣ ΕΙΜΑΙ; Τέστ

Κλιμακα Fagerstrom 1. Πόσο γρήγορα, αφού ξυπνήσετε καπνίζετε το πρώτο σας τσιγάρο. Μέσα στα πρώτα 5 λεπτά ( 3 βαθμοί ) 6 – 30 λεπτά ( 2 βαθμοί ) 31 – 60 λεπτά ( 1 βαθμός ) Μετά από 60λεπτά ( 0 βαθμοί ) 2. Σας είναι δύσκολο να μην καπνίσετε, σε μέρη όπου το κάπνισμα απαγορεύεται (π.χ εκκλησία, βιβλιοθήκες, σινεμά); Ναι ( 1 βαθμός ) Όχι (...

Διαβασε περισσότερα

Τα παιδιά που βιώνουν ή γίνονται μάρτυρες σωματικής κακοποίησης υποβάλλονται σε αλλαγές στη δομή του εγκεφάλου τους και αυξάνουν την προδιάθεση κατάθλιψης και χρήσης ουσιών

Το φαινόμενο της παιδικής κακοποίησης έχει πάρει ανησυχητικές διαστάσεις κατά τα τελευταία χρόνια. Πρόκειται για ένα ζήτημα, οι συνέπειες του οποίου έχουν διάρκεια και επηρεάζουν και τη μετέπειτα ζωή του παιδιού, μετατρέποντάς το σε έναν προβληματικό ενήλικο. Δημιουργεί άτομα με έντονα προβλήματα στις προσωπικές τους σχέσεις, τα οποία δυσκολεύονται να αγαπήσουν και να εμπιστευτούν, έχουν τάση προς καταχρήσεις, εμφανίζουν αγχώδεις...

Διαβασε περισσότερα

Αλκοόλ- Επικέντρωση στην υπεύθυνη κατανάλωση

«Κάποια νέα δεδομένα γύρω από τη χρήση-κατάχρηση οδήγησαν τους επιστήμονες σε όλο τον κόσμο να αναθεωρήσουν τη θέση τους για το θέμα της κατανάλωσης αλκοολούχων ποτών», μας είπε ο Επιστημονικός Διευθυντής του ΚΕΝΘΕΑ, το οποίο ασχολείται και με το θέμα του αλκοολισμού, από την ίδρυσή του το 1994. «Ενώ μέχρι τώρα», πρόσθεσε, «η προληπτική δραστηριότητα βασιζόταν μόνο στη χρήση ή...

Διαβασε περισσότερα

Μαλλί με μαλλί ο Άδωνις με τη Μαλλιώρη!

Του Γιάννη Ντάσκα Την παραίτηση της προέδρου του ΟΚΑΝΑ και γνωστής ως στενής φίλης του ζεύγους Λαλιώτη(έστω τότε που το ζεύγος ήταν στα πολύ πάνω του...

Διαβασε περισσότερα

ΚΑΤΑΓΓΕΛΙΕΣ ΣΚΟΠΟΥΛΗ ΓΙΑ ΚΕΕΛΠΝΟ, ΟΚΑΝΑ

Αντιπαράθεση μεταξύ της υφυπουργού Υγείας Φωτεινής Σκοπούλη και της προέδρου του ΟΚΑΝΑ Μένης Μαλλιώρη προκάλεσε ερώτηση 50 βουλευτών με θέμα την καταγγελία της προγραμματικής σύμβασης μεταξύ ΚΕΕΛΠΝΟ και ΟΚΑΝΑ. Επίσης ετέθη και το ζήτημα ελέγχου για την απόδοση ευθυνών σε ό,τι αφορά τη «μη ορθή εκτέλεση των όρων σύμβασης και των προβλεπόμενων δαπανών». Τα ζητήματα δυσλειτουργίας του ΚΕΕΛΠΝΟ (Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης...

Διαβασε περισσότερα

Μπορώ να αποφύγω το χανγκόβερ;

Έντονος πονοκέφαλος, ναυτία, ζαλάδα, αφυδάτωση: οποιοσδήποτε έχει πιει υπερβολικά, ξέρει τις συνέπειες. Το χανγκόβερ έχει αναφερθεί από την εποχή των αρχαίων Αιγυπτίων. Ωστόσο, γνωρίζουμε λίγα για το τι συμβαίνει στο σώμα και προκαλούνται τα συμπτώματα του χανγκόβερ. Πέρα από τα προφανή σωματικά συμπτώματα, όπως ο πονοκέφαλος, η ξηροστομία, η εξάντληση και η ναυτία, το χανγκόβερ έχει και ψυχικές επιπτώσεις, όπως η...

Διαβασε περισσότερα

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς

Αντιμετώπιση Αν ανακαλύψατε ότι το παιδί σας έχει αρχίσει να πειραματίζεται με τα ναρκωτικά ή το αλκοόλ, οι επόμενες ενέργειές σας είναι ζήτημα υψίστης σημασίας. Μερικοί γονείς αντιπαρέρχονται την χρήση ναρκωτικών σαν μια φάση που περνάνε τα παιδιά καθώς μεγαλώνουν. Άλλοι πάλι, αρνούνται απλώς το πρόβλημα και ελπίζουν πως θα ξεπεραστεί από μόνο του. Η αλήθεια όμως είναι ότι δεν επιτρέπεται να...

Διαβασε περισσότερα

Κίνδυνος για εκατομμύρια παιδιά για πρόωρο θάνατο από το κάπνισμα

Περίπου 5,6 εκατομμύρια παιδιά στις Ηνωμένες Πολιτείες ηλικίας 13 έως 18 ετών μπορεί να πεθάνουν πρόωρα, εξ αιτίας του καπνίσματος, σύμφωνα με έκθεση ανώτατου αξιωματούχου Υγείας της χώρας, η οποία συνδέει μια σειρά από νέες ασθένειες με την κακή συνήθεια του καπνίσματος....

Διαβασε περισσότερα

Κοντράρονται με τους άνδρες οι γυναίκες στην κατανάλωση αλκοόλ

Ιστορικά οι άνδρες έπιναν συνήθως περισσότερο αλκοόλ από τις γυναίκες. Όμως μια νέα διεθνής επιστημονική μελέτη δείχνει ότι η «ψαλίδα» τείνει να κλείσει, καθώς οι γυναίκες πίνουν πια όλο και πιο πολύ – με τις όποιες αρνητικές συνέπειες μπορεί να έχει αυτό για την υγεία τους. Η τάση σύγκλισης ανάμεσα στα δύο φύλα είναι πιο αισθητή μεταξύ των νέων ενηλίκων. Μάλιστα...

Διαβασε περισσότερα

Αγορομανία: Μια νέα μορφή εθισμού

Φοιτητές του τμήματος Οργάνωσης & Διοίκησης Επιχειρήσεων του Οικονομικού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΑΣΟΕΕ) στο πλαίσιο του μαθήματος «Οργανωσιακή Ψυχολογία» δημιούργησαν εκπόνησαν ένα ενδιαφέρον project. Αποτελεί μια προσπάθεια παρέμβασης στην Αγορομανία (Shopaholism), μια νέα μορφή εθισμού που εμφανίζεται κυρίως στις γυναίκες....

Διαβασε περισσότερα