Το τσιγάρο ευθύνεται για περίπου τους μισούς θανάτους από δώδεκα τύπους καρκίνου στις ΗΠΑ, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε σήμερα στην επιστημονική επιθεώρηση JAMA Internal Medicine...
Διαβασε περισσότεραΚλιμακα Fagerstrom 1. Πόσο γρήγορα, αφού ξυπνήσετε καπνίζετε το πρώτο σας τσιγάρο. Μέσα στα πρώτα 5 λεπτά ( 3 βαθμοί ) 6 – 30 λεπτά ( 2 βαθμοί ) 31 – 60 λεπτά ( 1 βαθμός ) Μετά από 60λεπτά ( 0 βαθμοί ) 2. Σας είναι δύσκολο να μην καπνίσετε, σε μέρη όπου το κάπνισμα απαγορεύεται (π.χ εκκλησία, βιβλιοθήκες, σινεμά); Ναι ( 1 βαθμός ) Όχι (...
Διαβασε περισσότεραΤα προκαταρκτικά αποτελέσματα ερευνών δείχνουν ότι η ψιλοκυβίνη, το ενεργό συστατικό στα «μαγικά» μανιτάρια, μπορεί ενδεχομένως να βοηθήσει τους καπνιστές ώστε να ξεπεράσουν τον εθισμό στη νικοτίνη, όταν η ψιλοκυβίνη χορηγείται σε συνδυασμό με γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία. For more than 40 years, Charlie Bessant was that guy. ψιλοκυβίνη, κάπνισμα, θεραπεία, εξάρτηση, απεξάρτηση, γνωσιακή-συμπεριφορική, preludiance The guy who'd slink out of every party to catch...
Διαβασε περισσότεραΠερίπου 5,6 εκατομμύρια παιδιά στις Ηνωμένες Πολιτείες ηλικίας 13 έως 18 ετών μπορεί να πεθάνουν πρόωρα, εξ αιτίας του καπνίσματος, σύμφωνα με έκθεση ανώτατου αξιωματούχου Υγείας της χώρας, η οποία συνδέει μια σειρά από νέες ασθένειες με την κακή συνήθεια του καπνίσματος....
Διαβασε περισσότεραΠαγκόσμια ημέρα κατά του καπνίσματος είναι η 31 Μαίου και όλοι οι επιστημονικοί φορείς επισημαίνουν τις δραματικές συνέπειες που έχει η βλαβερή αυτή συνήθεια συην υγεία μας. Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί τι ακριβώς προκαλεί σε κάθε ζωτικό όργανο του ανθρώπινου σώματος. Γράφει ο Αντώνιος Δ. Βραχάτης Επεμβατικός Καρδιολόγος Μια συνήθεια των κατοίκων της νότιας και κεντρικής Αμερικής έμελε να μεταφερθεί στην Ευρώπη...
Διαβασε περισσότεραΤα συμπεράσματα της μελέτης είναι συνοπτικά τα εξής: 1. Το κάπνισμα μειώνει το προσδόκιμο ζωής τουλάχιστον κατά δέκα χρόνια. Η διαφορά στο μέσο όρο ζωής, η οποία παρατηρείται ανάμεσα σε καπνιστές και μη καπνιστές προκύπτει κυρίως από την αυξημένη επίπτωση καρδιακών νοσημάτων καρκινωμάτων και αγγειακών νοσημάτων στην ομάδα των καπνιζόντων. 2. Οι μη καπνιστές άντρες έχουν 61% πιθανότητα να γίνουν ογδόντα ετών...
Διαβασε περισσότεραΠαρά τις προειδοποιήσεις στα πακέτα των τσιγάρων ότι «το κάπνισμα μπορεί να σκοτώσει» η υγεία δεν αποτελεί το κύριο μέλημα των καπνιστών. Τι είναι αυτό που τους απασχολεί; Η εμφάνιση! Η κατάσταση του δέρματός τους και οι κιτρινίλες στα νύχια τους είναι πολύ πιο σημαντικές για τους καπνιστές σε σχέση με την κατάσταση της υγείας τους....
Διαβασε περισσότεραΕίστε από εκείνους που συνεχίζουν να καπνίζουν ή έστω δεν καταφέρνουν να ελαττώσουν τα δυο και τρία πακέτα που καπνίζουν καθημερινά; Μάθετε ότι μπορείτε τουλάχιστον να αλλάξετε τη διατροφή σας και με αυτό τον τρόπο να θωρακίσετε καλύτερα τον οργανισμό σας απέναντι στις επιπτώσεις του τσιγάρου. Τις επιπτώσεις του καπνίσματος στον οργανισμό τις γνωρίζουμε όλοι. Παρά την εκτεταμένη ενημέρωση πάνω στο...
Διαβασε περισσότερα
Το κάπνισμα είναι η δεύτερη κατά σειρά αιτία θανάτου παγκοσμίως (μετά την υπέρταση) και είναι σήμερα υπεύθυνο για το θάνατο ενός στους δέκα ενήλικων παγκοσμίως. Tι είναι το παθητικό κάπνισμα; Το παθητικό κάπνισμα είναι ένας συνδυασμός του καπνού που εκπνέει ο καπνιστής και του καπνού που προέρχεται από το άκρο του τσιγάρου καθώς καίγεται. Ο καπνός του τσιγάρου περιέχει πάνω από 4.000...
Διαβασε περισσότεραΌσο πιο πολύ καπνίζουν οι άντρες, τόσο πιο χαμηλά είναι τα επίπεδα της τεστοστερόνης, με συνέπεια να αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακών συμβαμάτων, αλλά και στυτικής δυσλειτουργίας. Στο συμπέρασμα αυτό καταλήγει μελέτη από την Α' καρδιολογική κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών, στο Γ.Ν. Α «Ιπποκράτειο», η οποία παρουσιάστηκε και στο πρόσφατο Πανευρωπαϊκό Συνέδριο Καρδιολογίας στη Βαρκελώνη. Διπλάσιος ο κίνδυνος καρδιαγγειακών, όσο χαμηλότερη η...
Διαβασε περισσότερα