Αλκοόλ..γιορτές.. ας τσουγκρίσουμε ευχάριστα και υγιεινά
Τι είναι μερίδα αλκοόλ: Λοιπόν, 1 μερίδα αλκοόλ περιέχει 14γρ αιθυλικής αλκοόλης και είναι: -1 ποτήρι κρασί 120 ml -1 μπύρα 240-330 ml -1 «σκληρό ποτό» 40-50 ml (1 μεγάλο σφηνάκι) -1 ready to drink (τυποποιημένο συνήθως «γλυκό» αλκοολούχο) 240 ml Η μέτρια είναι και «υγιής» κατανάλωση:...
Διαβασε περισσότερα