Ο ρόλος της οικογένειας στην θεραπεία του αλκοολισμού για διαπίστωση της ύπαρξης προβλήματος κατάχρησης

1. Διαπιστώνεις πως καταναλώνει περισσότερες ποσότητες αλκοόλ από αυτές που κατανάλωνε προηγουμένως.
2. Δεν μπορεί να τηρήσει τις υποσχέσεις που έδωσε σε σένα ή άλλους για να μειώσει το αλκοόλ.
3. Βλέπεις πως η παρέα και οι φίλοι του επίσης καταναλώνουν υπερβολικές ποσότητες αλκοόλ ή κάνουν χρήση άλλων ουσιών
4. Κάθε φορά που κάνει χρήση αλκοόλ προβάλλει όλο και νέες δικαιολογίες, που στην ουσία κάποιος άλλος ή κάτι άλλο έχει την ευθύνη για την χρήση και όχι ο ίδιος.
5. Αρνείται πως έχει πρόβλημα γιατί όπως λέει καταναλώνει αθώα ποτά όπως είναι η μπύρα και το κρασί.
6. Διαπιστώνεις πως η συμπεριφορά του αλλάζει σημαντικά όταν πίνει έστω και λίγες ποσότητες αλκοόλ.
7. Αποφεύγει να λαμβάνει μέρος σε εκδηλώσεις που δεν σερβίρεται ποτό και προσπαθεί να μην απουσιάζει από εκδηλώσεις που σερβίρεται ποτό.
8. Παρά τις δικές σου προτροπές, αλλά και των άλλων επιμένει να οδηγεί αυτοκίνητο όταν είναι πιωμένος.
9. Να έχει κατηγορηθεί από την αστυνομία για υπερβολικά επίπεδα αλκοόλ στο αλκοτέστ.
10. Ξεχνά και αρνείται ότι έκανε πράγματα όταν ήταν πιωμένος
11. Λέει ψέματα πως δεν κατανάλωσε αλκοόλ, ενώ εσείς ξέρετε πως ήπιε.
12. Κάθε φορά που πίνει και δημιουργείται επεισόδιο να εκφράζει μεταμέλεια, αλλά σύντομα να επαναλαμβάνει τα ίδια.
13. Να έχει οικονομικές δυσκολίες που σχετίζονται άμεσα ή έμμεσα με την κατανάλωση ποτού από τον ίδιο.
14. Δείχνει την ανυπομονησία του για την ώρα που θα μπορεί να πιει ποτό.
15. Να κρύβει μπουκάλες με αλκοόλ και να τις βρίσκεις σε διάφορα σημεία στο σπίτι, στον κήπο ή στο αυτοκίνητο για να τα έχει σε περίπτωση που δεν του επιτρέπεται να πιει.

1. Φοβάσαι να είσαι κοντά του όταν πίνει μήπως σε κακοποιήσει προφορικά ή σωματικά.
2. Φοβάσαι να συζητήσεις μαζί του την κατάχρηαη αλκοόλ γιατί μπορεί να γίνει βίαιος.
3. Νοιώθεις ένοχος για την χρήση αλκοόλ που κάνει ή για την κατάντια του.
4. Όταν βρίσκεσαι κοντά του και πίνει νοιώθεις άγχος ή υπερένταση
5. Φοβάσαι να μπεις στο αυτοκίνητο του ύστερα από χρήση αλκοόλ.
6. Να νοιώθεις πως τα παιδιά του το φοβούνται όταν καταναλώνει αλκοόλ.

1. Να λες ψέματα για την χρήση που έκανε
2. Τον βοήθησες να δικαιολογηθεί για απουσίες του από την δουλειά λέγοντας πως είναι άρρωστος ή πως έχει υποχρεώσεις προς την οικογένεια του
3. Να του αγοράσεις ποτό για το σπίτι μπροστά στον κίνδυνο να πάει έξω και να πίνει ανεξέλεγκτα.
4. Να του κάνεις παρέα στο ποτό στο σπίτι με την ελπίδα να ελέγξεις την κατάχρηση του.
5. Να συμμετέχεις σε εκδηλώσεις και σε χώρους ή να συναντηθείς με άτομα που δεν σου αρέσουν απλά και μόνο για να ελέγχεις την κατανάλωση του ποτού του.
6. Παρόλους τους φόβους και τις επιφυλάξεις σου να ανεβείς στο αυτοκίνητο του, άνκαι μεθυσμένος να το κάνεις με την ελπίδα πως θα τον βοηθήσεις να φθάσει σώος στο σπίτι.
7. Να ακούεις από άλλους να σου μιλούν για την κακή του κατάσταση σε σχέση με το ποτό και εσύ να είσαι υπόχρεος να αμύνεσαι για λογαριασμό του

ΑΝ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΝΑΙ ΣΕ ΤΡΕΙΣ (3) ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΤΟΤΕ ΥΠΆΡΧΟΥΝ ΠΙΘΑΝΟΤΗΤΕΣ ΝΑ ΥΠΆΡΧΕΙ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΕΞΑΡΤΗΣΗΣ

ΑΝ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΝΑΙ ΣΕ ΠΈΝΤΕ (5) ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΤΟΤΕ ΟΙ ΠΙΘΑΝΟΤΗΤΕΣ ΠΛΗΘΑΙΝΟΥΝ

ΑΝ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΝΑΙ ΣΕ ΕΠΤΑ (7) ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΤΟΤΕ ΥΠΆΡΧΕΙ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΕΞΑΡΤΗΣΗΣ

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ

Για να πραγματοποιηθεί η συνάντηση με το άτομο που θέλουμε να βοηθήσουμε πρέπει να υπάρχουν οι πιο κάτω προϋποθέσεις:

1. Είμαστε εμείς και άλλοι σύμμαχοι μας απόλυτα πεποισμένοι πως υπάρχει πράγματι εξάρτηση.
2. Εχουμε κάνει αλλεπάλληλες προσπάθειες σε ατομικό επίπεδο, αλλά ανάμεσα στα άλλα αναφέραμε και τις απόψεις μας για την εξάρτηση.
3. Επιλέξαμε την κατάλληλη στιγμή για να κάνουμε την παρέμβαση μας.

Η μακροχρόνια σχέση του εξαρτημένου προς την ουσία και την συμπεριφορά της χρήσης καθώς και συνεχής άρνηση του να δεχτεί την πραγματικότητα γύρω από το πρόβλημα του τον κάνουν να ενισχύσει το αμυντικό του σύστημα με λεκτικά και μη λεκτικά επιχειρήματα και συμπεριφορές και είναι πολύ δύσκολο ένα μόνο άτομο να μπορέσει να το διασπάσει.

Η συνάντηση δεν γίνεται μόνο από ένα άτομο αλλά από δύο ή περισσότερα άτομα.

Τα άτομα αυτά πρέπει να είναι διαθετειμένα να ρισκάρουν να χάσουν ακόμη και την καλή τους σχέση με τον εξαρτημένο και αυτό το κάνουν συνειδητά για να τον βοηθήσουν να απελευθερωθεί παό την εξάρτηση του,κατανοώντας την, αφού παραδεχτούν την ύπαρξη της.

Τα πλεονεκτήματα από την ομαδική παρέμβαση είναι τα πιο κάτω:

1. Το θέμα παύει να είναι προσωπικό και καθησυχάζει τον άμεσα υπεύθυνο επειδή έχει στήριξη και από άλλους και η ανάληψη του βάρους της ευθύνης γίνεται ομαδική.
2. Απελευθερώνει το άμεσα ενδιαφερόμενο άτομο από τους φόβους χειροτέρευσης της σχέσης και φόρτωμα ενοχών.
3. ¨Όταν το εξαρτημένο άτομο αντιμετωπίζει περισσότερο από ένα ανθρώπους αντιλαμβάνεται πως η κατάσταση είναι πιο σοβαρή.
4. Είναι πολύ δύσκολο να απορρίψει τα επιχειρήματα και τους ισχυρισμούς δύο ή περισσότερων ανθρώπων παρά ενός.
5. Η ομάδα έχει άλλο βάρος και περισσότερες αποδείξεις και επιχειρήματα για να επηρεάσει στην αλλαγή του τρόπου σκέψης και να μεταφέρει τον εξαρτημένο από την μια πραγματικότητα που βιώνει προς την άλλη πραγματικότητα..

Για να πραγματοποιηθεί η συνάντηση και να γίνει ομαδική παρέμβαση χρειάζεται και η ανάλογη προετοιμασία.

ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΚΑΤΑΛΟΓΟΥ ΑΤΟΜΩΝ ΠΟΥ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΕΠΗΡΕΑΣΟΥΝ ΤΟ ΕΞΑΡΤΗΜΕΝΟ ΑΤΟΜΟ

Τα άτομα που μπορούν να βοηθήσουν στην προσπάθεια προσέγγισης και διαλόγου με σκοπό την αναγνώριση του προβλήματος, της αποδοχής του και της αναζήτησης βοήθειας μπορούν να είναι:

1. Άτομα του άμεσου οικογενειακού περιβάλλοντος ( πατέρας, μητέρα, σύζυγος, παιδιά, παππούς γιαγιά, αδελφός, αδελφή, κουμπάρος, κουμέρα)
2. Στενοί φίλοι
3. Γείτονες
4. Συνάδελφοι από το εργασιακό περιβάλλον
5. Παράγοντες κύρους της κοινότητας προς τους οποίους υπάρχει σεβασμός και αποδοχή της άποψης τους ( κληρικοί, κοινοτικοί και κομματικοί παράγοντες κλπ)

Για να ζητηθεί η βοήθεια των πιο πάνω και να συμμετέχουν στην ομάδα παρέμβασης αυτοί πρέπει:

1. Να τυγχάνουν αρκετού σεβασμού από το εξαρτημένο άτομο για να είναι σε θέση να δεχτεί την άποψη τους και τους ακούει.
2. Ήταν μάρτυρες ενός ή περισσοτέρων επεισοδίων αλλόκοτης συμπεριφοράς ύστερα από την κατάχρηση ποτού.
3. Να μην υπάρχει κανένας που να έχει πρόβλημα εξάρτησης ή να θεραπεύεται τώρα για το ίδιο θέμα.
4. Είναι αποφασισμένοι να ρισκάρουν την σχέση τους με το εξαρτημένο άτομο που μπορεί να τεθεί σε αμφιβολία από το εξαρτημένο άτομο ως μορφή άμυνας για την εμπλοκή τους στην άκρως προσωπική τους
5. Να είναι συναισθηματικά ικανοί να χειριστούν την αντιπαραθετικού χαρακτήρα συνάντηση με τον εξαρτημένο
6. Να κατανοούν πως η δύναμη της εξάρτησης είναι μεγαλύτερη από αυτήν της θέλησης και της βούλησης του εξαρτημένου.
7. Αντιλαμβάνεται πως η κατάχρηση αλκοόλ δεν είναι απλά θέμα συνήθειας αλλά εξάρτησης.
8. Κατανοεί πως από την έκβαση της συνάντησης εξαρτάται η υγεία και το μέλλον του εξαρτημένου, αλλά και η τύχη ολόκληρης της οικογένειας που συμπάσχει μαζί του.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στα παιδιά του εξαρτημένου αν αυτά είναι ανήλικα. Στην ομάδα μπορούν να λάβουν μέρος παιδιά ηλικία 8 και άνω χρονών.

Οι φόβοι μήπως επηρεαστούν αρνητικά από την συνάντηση αντιμετωπίζεται με το επιχείρημα πως αυτοί είναι συνεχώς μάρτυρες της κατάστασης αυτής, καθώς και όλων των επιπτώσεων ( φωνές, απειλές, παραλογισμοί, βία και απρέπειες) από την κατάχρηση αλκοόλ, που τις περισσότερες γίνεται μπροστά στα μάτια τους.

Η συμμετοχή τους στην ομάδα μπορεί να τους δώσει ουσιαστικό ρόλο στην προσφορά βοήθειας και να ενισχύσει την αυτοεκτίμηση τους, θεωρώντας πως μπορούν να συμβάλουν σε κάτι που μέχρι τώρα παρακολουθούσαν αμήχανοι να βοηθήσουν ως θεατές.

Τα παιδιά όμως μπορούν, αν τύχουν της ανάλογης εκπαίδευσης να αποτελέσουν μοχλό πίεσης προς τον γονέα- μητέρα ή πατέρα με τον δικό τους παιδικό και επίμονο τρόπο έκφρασης της αγάπης τους και να αποτελέσουν σοβαρό κίνητρο για αναγνώριση του προβλήματος και συμμετοχή σε θεραπευτικές διαδικασίες για διακοπή της κατάχρησης αλκοόλ.

Η ΣΥΣΤΑΣΗ ΤΗΣ ΟΜΑΔΑΣ ΣΥΜΜΑΧΩΝ

Η ομάδα των συμμάχων για να είναι αποτελεσματική πρέπει να αποτελείται από 2-4 έως 5 άτομα.

Το άτομο που λαμβάνει την πρωτοβουλία για την σύσταση της ομάδας πρέπει να έλθει σε προσωπική επαφή μαζί με τα άτομα που βρίσκονται στον κατάλογο, να εξηγήσει την κατάσταση του ατόμου που θα δεχτεί την βοήθεια και να δώσει λεπτομέρειες για τον ρόλο του καθενός σε όλη αυτή την διαδικασία.

Το άτομο πρέπει να είναι έτοιμο να δεχτεί την άρνηση συμμετοχής από άτομα που ήλπιζε πως αμέσως θα αποδέχονταν την πρόσκληση του και δεν πρέπει να αφήσει να υπάρξει αίσθημα απογοήτευσης. Αυτό είναι απόλυτα κατανοητό.

Πιθανόν και ο οργανωτής να ήταν στην ίδια δύσκολη θέση και να αρνηθεί συμμετοχή σε παρόμοια περίπτωση αν κάποιος άλλος του ζητήσει παρόμοια βοήθεια.

Η πράξη αυτή είναι δύσκολη γιατί κανένας δεν θέλει να διακινδυνεύσει την σχέση του με το εμπλακεί ενεργά σαυτήν την διαδικασία. Υπάρχουν και άτομα που έκαναν προηγουμένως ανεπιτυχείς προσωπικές παρεμβάσεις προς το εξαρτημένο άτομο, οι οποίες τους δημιούργησαν και προστριβές και είναι δύσκολο τώρα να πεισθούν για την πιθανή αποτελεσματικότητα της νέας προσπάθειας.

Αυτά τα αναφέρουμε γιατί θα χρειαστεί αρκετή επιχειρηματολογία από τον οργανωτή για να πείσει τους συμμάχους να λάβουν μέρος στην ομάδα.

Για την καλύτερη οργάνωση της παρέμβασης πιθανόν να χρειαστούν ορισμένες συναντήσεις όπου θα γίνει καλός συντονισμός, εκπαίδευση, καταμερισμός ρόλων, επιλογή του χρόνου και άλλες λεπτομέρειες που θα οδηγήσουν στην επιτυχή έκβαση της συνάντησης.

ΣΥΛΛΟΓΗ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΩΝ

Για να πετύχει η συνάντηση πρέπει να γίνει λεπτομερής συλλογή πληροφοριών:

ΑΠΟ ΣΥΜΒΑΝΤΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΤΟΥ ΕΞΑΡΤΗΜΕΝΟΥ ΑΤΟΜΟΥ

Τα πιο πάνω είναι αναγκαία να καταγραφούν με κάθε λεπτομέρεια γιατί είναι τα επιχειρήματα πάνω στα οποία θα βασιστεί η καλοπραιρετη πίεση για την αποδοχή του προβλήματαος.

1. Από γεγονότα όπου η χρήση ήταν πρόβλημα για τον ίδιο και την οικογένεια
2. Από υποσχέσεις για αλλαγή, ακόμη και διακοπή της χρήσης και δεν έγιναν
3. Από στιγμές όπου υπήρξε βία σε όλες της τις μορφές προς μέλη της οικογένειας και άλλους.
4. Από απουσίες και ψέματα στον εργασιακό χώρο
5. Από επικίνδυνες συμπεριφορές όπως η οδήγηση κάτω από την επίδραση αλκοόλ
6. Από δυστυχήματα, καταγγελίες και πρόστιμα που είχε ο εξαρτημένος σε σχέση με την χρήση αλκοόλ.
7. Από σπατάλη χρημάτων και έξοδα που μπορούσαν να μην γίνουν αν ήταν νηφάλιος.
8. Από προσβολές και ντροπή που ένοιωσε ο ίδιος και η οικογένεια από την απρεπή και ανεξέλεγκτη συμπεριφορά του όταν ήταν μεθυσμένος ή βρισκόταν κάτω από την επήρεια του αλκοόλ
9. Από επαγγελματικές αποτυχίες, ακυρώσεις και ζημιές που συνέβηκαν λόγω της χρήσης αλκοόλ.

www.veresies.com